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小龙虾是发物吗 来大姨妈能不能吃小龙虾
2021-05-20阅读(20295)
最近很喜欢吃小龙虾，但听别人说小龙虾是发物，到底是不是真的呢？来大姨妈的时候又能不能吃小龙虾呢？
小龙虾是发物吗
属于发物。
发物是指有一定的刺激性的，在治疗或者恢复阶段吃可能会引起疾病复发或者影响恢复的食物。而小龙虾属于一种水生类的甲壳类食物，其中含有非常丰富的蛋白质，少量的摄入可以增强人体的免疫力、但是吃多之后非常容易导致过敏现象，容易导致周身出现红斑、丘疹、水疱、大疱、糜烂、渗出等湿疹样改变，属于发物范畴。因此过敏性体质以及疾病恢复期人群尽量不要食用。
来大姨妈能不能吃小龙虾
能吃。
月经期间是可以食用小龙虾的，适量食用并不会对月经造成什么影响，且小龙虾中蛋白质以及钙元素含量非常丰富，食用后对身体有一点好处。只是月经期间吃小龙虾的话要多注意烹饪方式，尽量不要放太多辛辣刺激的调理，不然很容易上火，从而会对月经造成一定的影响。
痛风能吃小龙虾吗
不建议吃。
不建议有痛风的患者食用小龙虾，因为小龙虾本身属于高嘌呤食物，且很多小龙虾在烹饪的时候还会加入高嘌呤的啤酒一起煮，这样就大大增加了小龙虾的嘌呤含量。过多食用高嘌呤食物会影响机体尿酸代谢，当尿酸含量一升高时就容易诱发痛风。所以本身有痛风的患者还去食用小龙虾的话就会导致痛风症状加重。
怀孕能吃小龙虾吗
可以。
小龙虾富含大量的蛋白质以及钙质，且食用后比较容易消化，孕妇是可以吃的，且孕妇适量吃一点小龙虾还能给机体补充营养，这样对身体以及胎儿的生长发育十分有好处。但是孕妇在吃小龙虾的时候尽量少加辣椒、花椒等具有刺激性的佐料，在煮的时候尽量不要放啤酒，以免对身体造成刺激。
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