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吃虾有什么好处和坏处 不能和虾一起吃的食物有哪些
2021-11-20阅读(71236)
虾是生活中常见的食物，种类比较多，营养价值是很高的，适量吃能为人体补充充足的营养，那吃虾有什么好处和坏处是什么？和小编一起看看吧！
吃虾有什么坏处
综上所述可以知道，虾的营养价值以及食用价值是很高的，适量进行食用并不会对人体健康造成威胁，不需要太担心。
只是吃虾的时候要注意用量，任何食物吃多了都可能会对人体肠胃造成刺激，其次要是吃了没煮熟的虾，那么可能会增加寄生虫感染的风险，因此虾一定要煮熟后才能吃。
不能和虾一起吃的食物有哪些
虾不能和以下食物一起吃：
具体如下：
虾中的蛋白质是很高的，不宜将其与葡萄、石榴、山楂、柿子等高鞣酸食物一起吃，避免降低虾的营养价值，或者是加重人体肠胃负担，因为鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃，可能会导致人体出现呕吐、头晕、恶心和腹痛等不适症状发生。
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