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吃火龙果会上火吗
2015-09-16阅读(14251)
火龙果是夏秋时节的水果，甘甜可口，很多人都喜欢吃，夏末秋初，市面上的火龙果也越来越多，因为秋天天气干燥，许多人在饮食方面也是特别注意，怕吃了上火食物而加重秋燥，那吃火龙果会上火吗？
小贴士
1、火龙果性寒，体质虚冷，脸色苍白，脾胃虚弱，易腹泻等寒性体质者不可多吃，月经期间也不宜食用。
2、火龙果中黄皮白肉品质最好，红皮红肉次之，红皮白肉最差，购买火龙果时应选重的，表面红色很红的，绿色部分越绿的越新鲜。
3、在吃火龙果的时候，尽量不要丢弃内层的粉红色果皮。因花青素对温度敏感，应生食为佳。
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