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香菇吃前用热水烫吗

2015-10-16阅读(206135)
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香菇因鲜香而闻名,香气宜人,味道鲜美,是出了名的真菌皇后,其丰富的营养成分也是香菇的一大亮点,降血降脂的保健功效让香菇成为了高血压,高血脂以及动脉硬化病人的食疗佳品,香菇是在山野间采摘,木材上生长的真菌类食物,那香菇吃前要用热水烫吗?

小贴士

5

干香菇用糖水,盐水浸泡可以快速的将其泡好。省去很多麻烦,但是加入用糖水浸泡香菇,会加速香菇中多糖,优质氨基酸的溶解流失,营养价值会降低,而用盐水浸泡香菇则能快速去除香菇泥沙,但是却会使其撒发出一股不好闻的味道,影响风味,所以能不用就不用。

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