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预防流感煲什么汤 下面几种汤一定要试试

2018-01-12阅读(729)
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冬春季往往是流感的高发期,而预防是最重要的,那么预防流感煲什么汤?

姜丝萝卜汤

5

材料

生姜丝、萝卜片、红糖。

做法

取生姜丝25 克,萝卜片50克,加水约500毫升,煎煮15分钟,再加入红糖适量,稍煮1~2分钟,即可。

姜蒜汤

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材料

生姜、大蒜、红糖。

做法

取生姜30克,青大蒜头20克,均洗净,切片,与红糖50 克同放锅内,加水700毫升,煎煮约30 分钟,滤取汁即可。

香菜黄豆汤

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材料

香菜、黄豆。

做法

取香菜50克,洗净,切碎,与黄豆15克放锅内,加水700~800毫升,煎煮约10~15分钟,即可。

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