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按摩哪个部位对心脏好 心脏不舒服按摩哪里
2018-02-28阅读(189)
按摩疗法不但可以疏通经络，活血祛瘀，同时对身体各脏器功能也有养护作用，下面就来看看按摩哪个部位对心脏好。
巨厥穴
位置：胸骨下端再下2寸处，位于身体正中线上。
按摩方法：向下按压0.5寸，浅按5秒至有酸感后休息五分钟再继续按压，一共20次。
按摩功效：调理心脏气血，有宁心安神的作用，对神经性心悸亢进，心脏瓣膜障碍来说，巨厥穴是特效穴。
大陵穴
位置：在手横纹之陷中，尺骨，桡骨之间。
按摩方法：向下浅按约0.3寸，按压至有酸感后，休息五秒再按压，一共20次。
按摩功效：大陵穴是心脏保健要穴，主心之外围，与心有密切关系，所以能主治有关心经的一切疾病，还有治失眠，心悸，癫痫的效果。
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