饮食指南 > 野菜怎么吃 8种地道野菜吃法

野菜怎么吃 8种地道野菜吃法

2018-05-08阅读(199)
收藏 复制地址 转载

对于生活在乡村的孩子,春天挖野菜那是必不可少的春季活动。现在,人长大了离开了家乡,挖野菜也只能成了记忆中的事。今天,我们就一一说道一下,不同野菜的吃法!

春芽炒鹅蛋

5

做法:

1.春芽焯水50秒钟,去大量的硝酸盐

2.春芽切成小碎段,姜切末(去鹅蛋的腥)

3.锅中有烧热,加入姜末爆香后,放入鹅蛋液滑炒

4.撒入春芽、少许料酒,翻炒熟即可。

紫苏炒田螺

6

做法:

1.锅放油烧热,放入紫苏叶、蒜泥、豆豉、沙茶酱爆香

2.放入田螺多翻炒一会,边炒边倒入少许的热水继续炒

3.倒入淀粉液勾芡即可装盘。

荠菜鸡蛋汤

7

做法:

1.荠菜洗干净,整颗备用,葱切末,姜切末

2.锅中油烧热,放入葱姜末炒香,倒入开水煮开

3.鸡蛋洗干净外壳,打一个小口,将蛋液撒入滚快的水中

4.蛋定型后,倒入提前和好的面糊烧开,加入适量的盐。

野苋菜菜饼

8

做法:

1.用2/3的烫面跟1/3的死面和面醒发

2.苋菜焯水后,剁碎放入碗中

3.加入花生油、适量的肥肉小丁、花椒面少许,打入蛋液和均匀

4.面和成长条,再做成大一点的剂子,将剂子擀成薄饼

5.将一张薄饼放在竹盖帘上摊开,将和好的馅料平铺在薄饼上,馅料厚度尽量一致

6.在馅料上再铺一张薄饼,跟底下的薄饼重合

7.将两张薄饼的四周按压紧,放在烙饼锅上烙熟即可。

59
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜