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叶酸片什么时候吃最好

2015-01-16阅读(1740469)
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叶酸是一种B族维生素,是胎儿生长发育不可缺少的营养素。我们都知道,孕期需要服用叶酸,但是叶酸片什么时候吃最好呢?

小贴士

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叶酸并不是补充越多越好,若孕期补充多维片,又服用强化了含多种维生素的孕妇配方奶粉,那就要学会计算两者所包含的维生素的总量,避免补充过量造成中毒。最好先咨询医生,以免服用过量,反而不利于胎儿。

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