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西红柿淡斑吗 多吃西红柿能淡斑吗
2018-07-20阅读(47)
红柿很多人都爱吃，它既可以生吃，也可以烹饪，还有美白功效哦，那么西红柿淡斑吗？多吃西红柿能淡斑吗？吃西红柿有什么好处？
吃西红柿防治心血管疾病
胆固醇产生的生物盐可与西红柿纤维相联结，通过消化系统排出体外，并由于人体需要生物盐分解肠内脂肪，而人体需要用胆固醇补充生物盐，使血中胆固醇含量减少，起到防治动脉粥样硬化作用；西红柿的维生素B还可保护血管，防治高血压。
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