女性健康 > 保养子宫吃什么好 9种食物预防子宫疾病
保养子宫吃什么好 9种食物预防子宫疾病
2018-09-26阅读(187)
子官是生命的摇篮，是每个人在这世界上的第一一个”家”。对女人而言,它是承担生命本能的重要器官。从青春时期一直到晚年,女人都应该保护好子宫,保护自己做母亲的能力。
香菇
含有多种人体必需的氨基酸、维生素和矿物质，及丰富的不饱和脂肪酸,可增强人体抗病能力,预防人体各种黏膜及皮肤炎症，还对癌细胞有强烈的抑制作用。
柑橘
其汁液中的黄酮可抑制癌细胞的增生和生长，且柑橘类水果富含维生素C,可减少体内自由基对细胞基因的伤害，避免细胞癌化，防止皮肤癌和炎症。
薏米
含有多种维生素和矿物质，可促进新陈代谢、滋补身体，还具有防癌作用，能有效抑制癌细胞的增殖，预防子官颈癌。
豆腐
含有天然的植物性激素，能防止体内雌激素水平过高，从而防止与性激素有关的癌症特别是乳腺癌和子官癌的发生。大豆中也含有较多的植物激素。
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