首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
饮食指南 > 南瓜没煮熟能吃吗 没熟的南瓜能炒着吃吗

南瓜没煮熟能吃吗 没熟的南瓜能炒着吃吗

2018-11-01阅读(291105)
收藏 复制地址 转载

南瓜是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢买些南瓜吃，南瓜虽然好吃，但是也很厚实，没那么容易煮熟，南瓜没煮熟能吃吗？没熟的南瓜能炒着吃吗？下面一起来看看吧！

南瓜没煮熟能吃吗

1

南瓜没煮熟可以吃。

南瓜的主要成分是蛋白质、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维生素、微量元素，其中并无有毒成分，南瓜里面的营养成分在没有充分做熟的前提下也是无毒的，所以，南瓜没煮熟也能吃，只是味道会要大打折扣。

没熟的南瓜能炒着吃吗

2

1、没成熟的青南瓜

青南瓜可以炒着吃。

没成熟的青南瓜长用来清炒或者做凉菜食用，食用后口感清爽、唇齿留香。

2、没煮熟的南瓜

没煮熟的南瓜最好继续煮。

煮南瓜的过程中会放入一些水，水会增加南瓜的湿度，再入锅炒的话会出现糊锅的情况，炒熟后口味也不大好，因此，没煮熟的南瓜还是放点水再煮煮会比较好。

煮熟的南瓜过夜能吃吗

3

低温密封情况下是可以食用的。

煮熟后的南瓜植物细胞都已经被杀死了，很容易受到细菌的侵袭，所以，需要密封后放在冰箱冷藏层保存，如果是气候寒冷的冬季，则要用保鲜膜封口后放在干燥、通风处保存。

建议

如果温度高，或者保存不当，南瓜出现了异味、变质情况，就要立即扔掉，以免食用后伤害身体健康。

南瓜怎么煮好吃又简单

4

焖煮南瓜

材料：粉南瓜、食盐、植物油。

做法：

1、挑选当季新鲜成熟南瓜。

2、将南瓜对半切开。

3、削去外皮。

4、挖去内瓤。

5、将南瓜切成块状。

6、热锅烧油，放入植物油。

7、放入南瓜进行翻炒。

8、加入适量的清水烧开，水开后转小火。

9、盖上锅盖焖熟。

10、熟透后用筷子扎一扎，确认后关火出锅。

小煮南瓜

材料：南瓜、胡萝卜、食盐、水、白糖。

做法：

1、将南瓜去皮、挖籽后洗净。

2、切成块状。

3、热锅烧水，水开后放入南瓜块焯水。

4、在处理南瓜的过程中，清洗胡萝卜、切成块状。

5、热锅放油，将南瓜块和胡萝卜块放在里面进行翻炒。

6、放点水熬煮20分钟。

7、出锅。

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

饮马长城119
女
17
养生攻略
0
问答
0
积分

南瓜

没煮熟

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢