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吃荔枝上火后怎么办
2016-06-19阅读(9920)
荔枝是很多年轻女性最为喜欢吃的水果之一，荔枝味道甘甜，果肉晶莹剔透，肉厚汁多，十分美味，但是荔枝性温，部分女性在吃后就会出现上火现象，那么吃荔枝上火怎么办呢？
哪些人不适合吃荔枝
1.荔枝属温性食物，因此，阴虚、虚火偏旺的人群不适合食用，以免引起上火之症。
2.荔枝中糖分含量很高，因此，肥胖者和糖尿病患者不适合食用过多，以免加重症状。
3.荔枝是理想的菌类培养基，在剥开之后需尽快食用，以免菌类滋生，有损伤的荔枝不适合食用。
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