命门穴位于第二、三腰椎棘突间。按摩此穴主治遗精,阳痿,早泄,前列腺炎、肾功能低下、虚损腰痛、遗尿等病症。配合按摩肾俞穴、关元穴,有补肾壮阳的功效,可治遗精阳痿。
太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。常常按摩太溪穴有滋阴益肾、壮阳强腰的功效。刺激太溪穴还能治肾脏病、遗精、阳痿、精力不济、风湿痛等症。
气海穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。按摩此穴可升阳气,提高肾功能。主治虚脱、脏器衰惫、遗精、阳痿、小便不利等症。配合按摩三阴交穴可治白浊、遗精。
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