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喝粥为什么反而胖了 粥和米饭哪个更容易胖

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fpupsan3872逃 发布 2020-03-20
最近为了减肥,每天都喝粥,而喝了一个月粥后,不但没有瘦还胖了,那么喝粥为什么反而胖了呢?粥和米饭哪个更容易胖呢?喝粥为什么反而胖了有一部分人认为喝粥能够减肥,其实并不是,粥属于淀粉...
粥保温24小时可以吃吗 食物长时间保温有害吗

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西风迁月 发布 2020-02-21
昨天早上煮了一些粥,但是没有吃完,一直放在锅里保温,想今天吃的,想问一下粥保温24小时可以吃吗?食物长时间保温有害吗?粥保温24小时可以吃吗不建议吃了。煮好的粥若是没有喝完,将其放...
天天喝粥能减肥吗 长期喝粥的坏处

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青楼丶歌乐 发布 2020-02-17
最近每天都待在家里,变胖了不少,打算接下来一段时间每天喝粥进行减肥,想问下天天喝粥能减肥吗?长期喝粥的坏处是什么?天天喝粥能减肥吗不一定。粥里面含有丰富的蛋白质、氨基酸以及大量微量...
补气血粥的做法大全 一天中补气血最佳时间

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蔽月君 发布 2020-02-14
很多人都有气血虚的问题,气血虚其实可以通过食疗来改善身体的,我们平常可以做一些补气血粥喝,这里提供一个补气血粥的做法大全给大家。黑糯米红枣粥糯米和红枣都是可以补气血的,红枣、桂圆各...
营养粥是早上吃好还是晚上吃好 早餐吃什么粥营养最好

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屑乘绞哪渭安毁 发布 2020-01-14
粥口感软糯,味道香甜,深受很多人的喜爱,而营养粥是早上吃还是晚上吃好?早餐吃什么粥营养最好?营养粥是早上吃好还是晚上吃好一般建议早上。营养粥的种类居多,例如:小米粥,而营养粥是建议...
煮粥提前一夜泡米好吗 海鲜粥的米要提前泡吗

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蔽月君 发布 2020-01-06
冬天的时候喝一碗热气腾腾的粥,不仅暖胃,身体也会慢慢变暖,还容易消化,非常养生,那么煮粥的时候提前一夜泡米好吗?煮粥提前一夜泡米好吗可以的。煮粥提前一夜泡米可以让米粒膨胀开,不仅熬...
菜粥里面放什么菜最好 哪些菜适合煮粥

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332591656s 发布 2019-12-07
菜粥顾名思义,其主要是由青菜和主食来制作成的粥,对于喜欢吃青菜的人来说是一道美味的美食,那么菜粥里面放什么菜最好呢?菜粥里面放什么菜最好菜粥中放入什么菜最好并没有严格的排列等级,一...
冬季吃什么粥最好 冬天养生吃什么粥

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愤怒的小奕 发布 2019-11-29
冬季是养生的最佳时节,这个时候身体很容易吸收补充的营养,可以充分发挥食物的功效与作用。那么冬季吃什么粥最好?紫薯粥紫薯粥煮起来挺简单的,但是容易变色,有的人煮出来会发黑,其实有个小...
干茯苓块煮粥前泡多久 干伏苓块煮粥需要多久

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小猫咪想晒太阳 发布 2019-11-27
干茯苓是我们生活中常见的一类多孔真菌,具有比较强的中药作用,经常被人们用来泡水喝,那么干茯苓块煮粥前泡多久?干茯苓块煮粥需要多久?干茯苓块煮粥前泡多久需要。干茯苓味甘性平,比较难溶...
高梁煮粥时需要提前泡吗 高梁煮粥怎么做好吃

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金在中nana 发布 2019-11-06
高梁是一种营养丰富且味美的粗粮食物,具有很好的养肝益胃,收敛止泻作用,可以用来煮粥食用,那么高梁煮粥时需要提前泡吗?高梁煮粥时需要提前泡吗高粱米和平常的米不一样,这个米是非常硬的,...

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  • 粥保温了十几个小时还能吃吗

    不建议吃了。 煮好的粥若是没有喝完,将其放在锅中继续保温是可以的,但是只能存放6-8小时,在密封保温的情况下,粥会不断地浸泡煮涨,还可能会滋生较多的细菌,而且时间过长,粥的营养价值和口感都会下降很多,所以若是粥喝不完,一般建议将其...

  • 粥放冰箱三四天还能吃吗

    不能再吃。 虽说在冰箱的低温条件下,可以帮助抑制食物的细菌以及微生物滋生,从而延长其保质期,但粥的营养价值是很高的,含有大量的蛋白质、维生素等,有时候还会添加一些食材,将其置于冰箱保存三四天的时间,这时候的粥可能已经发生了变质,是...

  • 隔夜稀饭怎么会变粉色

    视情况而定。 如果稀饭是用金属锅煮的话,那么因为在煮的过程中会有一定的铁元素溶解到稀饭里面,所以经过隔夜放置之后,稀饭就会出现粉色的情况,但这种稀饭并不含有毒性物质,是可以继续吃的。 还有一种情况是因为稀饭中滋生了霉菌所导致...

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    有营养。 米粥中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质,以及脂肪、维生素B族、维生素E、磷、钾、镁、钙、铁、钠、硒等营养物质,保温一夜并不会导致营养流失太多,因此熬粥保温一夜第二天吃还是有营养的。...

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    不建议食用。 刚煮的粥出现了发酸情况,要考虑两点原因,一是大米已经出现了变质情况,二是粥煮好之后外界温度过高引起的变质情况,而无论是那种情况,粥都不建议继续食用,以免其中的有害物质进入人体,从而积累体内毒素,出现腹痛、恶心等不适情...

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    冰箱冷藏保存。 若是晚上煮的粥没有食用完,不用担心,是可以将其存放在冰箱冷藏的,因为其温度比较低,多在4-6度之间,能够在一定程度上延缓细菌等微生物的滋生,从而延长食物的保存时间,但是需要注意用密封盒装好,以免与冰箱中其他食物出现...