饮食指南 > 虾和豌豆尖能一起吃吗 虾和豌豆一起吃有什么好处
虾和豌豆尖能一起吃吗 虾和豌豆一起吃有什么好处
2019-04-11阅读(29995)
虾和豌豆，一个属于海鲜类食品，而另一种则属于蔬菜类食品，两者的结合不知道是会给身体和味觉带来双重享受还是会影响我们身体的健康呢？现在我们就来一起看一看吧。
哪些人不宜吃豌豆
1、肠胃不好的患者
因为豌豆吃的多的话会引起肚胀气的现象，给胃带来一定的负担，使本来就不健康的肠胃，更加的不舒服。
2、消化不良的患者
豌豆吃多了，会导致我们的肠胃不易消化，产生便秘的情况，所以在便秘的情况下更不能多吃豌豆，以免加重病情。
3、糖尿病患者
豌豆对于糖尿病患者来说并不友好，吃多了豌豆会对患者的病情有不好的影响，严重的会加重病情。
虾和豌豆搭配食谱
豌豆炒虾仁
做法：
1、新鲜豌豆放开水锅中汆烫至熟，捞出沥干水分，虾去头剥壳，开背去肠泥。
2、用少量盐和料酒腌制一会儿，炒锅中放适量橄榄油，把腌制好的虾仁倒入翻炒至表面变色。
3、加入豌豆一起翻炒片刻，加适量盐和鸡精调好味，倒入一点点水淀粉，勾个薄薄的芡即可出锅。
功效：可以提高我们身体的免疫力，因为两者之间的营养物质比较的全面，所有能够全方位的补充我们身体所需要的营养物质，从而起到提高身体免疫力的作用。
相关问答推荐
-
0个回答Q 儿童经常吃虾有什么好处呢？
-
2个回答Q 虾和西红柿能够一起吃吗？
-
2个回答Q 爱吃虾过敏怎么办？
-
0个回答Q 吃虾会不会加重湿热呢、、
-
0个回答Q 有皮肤病能不能吃虾啊？
-
1个回答Q 啤酒和龙虾真的不能一起吃吗？
-
0个回答Q 小孩子吃虾对生长发育有什么作用？
-
0个回答Q 吃虾可以预防高血压是真的吗？
-
0个回答Q 男人吃海虾有助于增加生育能力吗
-
0个回答Q 吃虾要注意什么
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中