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西红柿和香蕉相克吗 酸奶和香蕉相克吗
2019-06-13阅读(294602)
西红柿是一种蔬菜，也能够当做水果食用，营养价值也很高，而香蕉是一种常见的热带水果，现在很多人都担心食物相克的问题，那么西红柿和香蕉相克吗？
香蕉和什么相克
香蕉其实并没有绝对相克的食物，在少量或者适量的情况下，几乎所有的食物都是可以和香蕉一起吃的，但是和下列的食物不宜一起吃太多：
1.寒凉性食物：香蕉本身性寒，和寒凉性食物一起吃容易导致脾胃受寒、腹泻等。如冰激凌、梨子、火龙果、山竹等等。
2.富含脂肪食物：香蕉性寒，吃了之后会增加体内寒凉之气，减弱消化功能，这时候吃一些难消化的、富含脂肪的食物，容易消化不良、腹泻。如鸡皮、鸭皮、大肥肉、扣肉、五花肉、油炸食品等等。
3.富含鞣酸的食物：香蕉中含有一定量的鞣酸，如果是没熟的香蕉，鞣酸含量更高，如果和富含鞣酸的食物一起吃，由于胃酸和鞣酸反应生成沉淀物，容易导致消化不良。如：黑枣、李子、葡萄、柿子等等。
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