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吃洋葱放屁多怎么办 为什么吃洋葱会放屁
2020-03-28阅读(15796)
洋葱是生活中常见的蔬菜，具有较高的营养价值以及食用价值，适量食用对人体的健康具有一定好处，那么吃洋葱放屁多怎么办？为什么吃洋葱会放屁？
洋葱怎么吃营养价值高
材料：洋葱、肉、油、料酒、酱油、盐、五香粉。
做法：
1、把葱头去掉头尾和外面的老皮，洗净切条、肉切宽丝被用
2、油热先放几个小一点的葱头用已炝锅，炒出味后放肉翻炒均匀。
3、然后倒点料酒把肉炒到变色。
4、之后放葱头翻炒，放酱油和少许盐以及点五香粉（炒熟出锅即可。
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