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香椿嘌呤含量高吗 尿酸高的人能吃香椿吗

2021-03-05阅读(68310)
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香椿是一种很好吃的食物,营养价值以及食用价值很高,深受人们的欢迎,那么尿酸高的人能吃香椿吗?尿酸高的人能吃香椿吗?

香椿每天吃多少合适

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建议一天吃50-100克作用。

香椿作为生活中常见的一种蔬菜,并没有十分严格的食用量的规定,但由于香椿芽中含有一定量的硝酸盐和亚硝酸盐,如果大量食用可能会容易引起亚硝酸盐中毒,所以不宜大量食用香椿,一般建议每天吃50-100克左右即可,并且不建议长期食用。

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