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香菇能和胡萝卜一起吃吗

2015-11-02阅读(14958)
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香菇营养丰富,抗癌健身的好食材,胡萝卜脆嫩可口,可以预防眼部,补充维生素,也可增强人体免疫力,抗癌防癌,既然两者营养都这么丰富,那香菇能和胡萝卜一起吃吗?

小贴士

5

喝鸡汤时,一定不要忘了吃鸡肉以及其他食材,因为汤虽有营养,但是大部分的营养物质还是存在于这些食材中的,所以要想最大程度的吸收香菇胡萝卜炖鸡的营养,就要喝汤吃肉。

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