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生姜枸杞水的功效

2015-12-16阅读(17965)
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生姜是我们经常食用的一种调味品,也是一味中药,其主要功能就是驱寒暖身,枸杞是养生专家们很喜欢的一种中药,它的主要功效是调节血糖,补益肝脏,这两种都是热性的中药,那么这两种一起喝会有怎样的效果呢?生姜枸杞水的功效有那些呢?

生姜枸杞水的制作方法

5

材料:生姜几片,枸杞10粒以内,开水适量。

做法:

1.将生姜洗净,切薄片,放在杯底。

2.加入适量的枸杞子。

3.倒入开水,浸泡枸杞生姜5~10分钟即可饮用。

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