肝脏是人体重要的排毒器官,它将肠胃吸收的有毒物质经过解毒变为无毒物质,再经过胆的协助排出体外,肝功能不好,毒素无法排出体外,身体也不会好,所以日常养肝很重要,下面来看看艾灸哪里对肝好。
艾灸功效:期门穴属足厥阴肝经,为肝经之募穴,肝脏是人体重要的排毒器官,肝失疏泄,体内毒素无法正常排出,可见便秘,口臭等症,艾灸刺激本穴可疏肝健脾,理气活血,增强肝脏的排毒功能。
期门穴取穴:位于胸部,当乳头直下,第六肋间隙,前正中线旁开4寸处。
艾灸方法:用艾条温和灸法灸期门穴5-20分钟,以患者感觉温热,舒适为度。
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