补肾壮阳的方法有很多种,一般大家都会选择用饮食调理,或者选择服用补肾壮阳药材,在这些药材中,有很多药材可以泡酒来饮服,那么什么泡酒补肾壮阳最好?
材料:巴戟天,牛膝各10克,肉苁蓉,黄芪,五味子各3克,生地黄,地骨皮,麦门冬,防风各6克,甘草1克,白酒500毫升。
制法:将所有药材切成1厘米大小的药块,与白酒一起置入容器中,密封浸泡15天即可。
服法:每日3次,每次温服15-30毫升。
功效:巴戟天补肾阳,壮筋骨,和补肾益精的肉苁蓉,同起补肾壮阳的作用;生地黄与地骨皮清邪热,养阴血,和养肝滋肾的五味子,麦门冬同起滋肝肾和养阴之效力;黄芪,甘草补中益气,防风祛风胜湿,调利五脏,诸药与酒配合,补肾益精之功效更强。
宜忌:适合面色萎黄,身体虚弱,精神萎靡,不耐疲劳,阳痿遗精,腰膝酸软,倦怠乏力者饮用;外感发热时禁用。
材料:新鲜桑葚1000克,酒曲适量,米酒适量,糯米酒500毫升。
制法:将新鲜桑葚洗净捣汁,同适量水与糯米煮成干饭,待冷后,加入适量酒曲,拌匀。置入容器中密封发酵成酒酿,根据个人酒量兑入米酒即可服用。
服法:每日随量佐餐饮用,或临睡前服20毫升。
功效:桑葚有补肝益肾,熄风滋液功效,久服黑发明目。用于泡酒饮服具有补肝肾,益精血,聪耳明目之功效。
宜忌:适合阴血不足,肝肾亏损所致的消渴,便秘,耳鸣,目暗等症者服用;脾胃虚寒泻者慎用。
材料:熟地黄30克,枸杞15克,当归7克。白酒500毫升。
制法:将上药捣为粗末,用白纱布袋装好,置于有白酒的容器中,加盖,隔水蒸2小时,取下冷却,密封好后放埋入土中,7日后取出,开封,过滤装瓶备用。
服法:每日早晚各1次,每次15-20毫升,空腹饮用。
功效:方中枸杞,熟地黄能补肝肾,益精血;当归补血养血;三类药材制成药酒,增强了补肝肾,益精髓,养精血之功,对身体羸弱等精亏血虚之症,有调养的效果。
宜忌:适合腰酸腿软,遗精早泄,及男子不育等症者饮用;凡脾胃虚弱,气滞痰多,脘腹胀满,食少便溏者忌服。
材料:女贞子90克,黄酒500毫升。
制法:将仙茅洗净,装入纱布袋中,扎紧口,放入盛有白酒的瓶中,浸泡半月后,即可饮用。
服法:每日1-2次,每次10毫升。
功效:女贞子又名女贞实,性味苦干,平,入肝,肾经,有良好的健身益寿作用。用于泡酒有补肝肾,强腰膝的功效。
宜忌:适合腰膝酸软,筋骨无力,上重下轻,头目眩晕及须发早白等症饮用;脾胃虚寒,手足欠温,大便溏薄者忌服。
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