大蒜吃多了有什么副作用,大蒜吃多了胃疼怎么办-乐哈健康网

大蒜吃多了有什么副作用

2017-06-28

阅读(2618)

大蒜中含有的大蒜素有很多功效，是一种很好的保健品，经常有人把大蒜当做保健品食用，那么大蒜吃多了有什么副作用？

大蒜吃多了胃疼怎么办

药物治疗

因为吃过多大蒜引起的急性胃炎，可以使用药物解决，可以使用保护胃黏膜的止痛药物，例如硫糖铝，雷尼替丁片等，同时在这段时间也不要再吃大蒜。

食物治疗

可以通过喝一些牛奶或吃一些馒头等，来中和分泌过多的胃酸，同时多喝水，能够有效的缓解吃太多大蒜对胃部带来的伤害。

大蒜怎么吃比较好

正常人群

正常人群可以食用生大蒜，大蒜素是生大蒜中的主要营养价值，具有杀菌消炎、提高人体免疫力、抗肿瘤、降血糖、预防心脑血管疾病等功效。大蒜素只存在于破碎的生大蒜中，所以正常人群适宜吃生大蒜，每天两三瓣就好。

肠胃、肝脏不好的人群

肠胃、肝脏不好人群可以吃糖醋蒜，大蒜性温，多食生热，且刺激肠胃，吃多了容易有肝火，而白醋和白糖浸泡出来的糖醋蒜，不仅蒜的辣味减轻，其辛热之性也变得缓和了，对人体伤害小了，即使阴虚火旺的人，也可以吃一些，

不适合吃大蒜的人群

肝病患者

《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”，大蒜性热，能助火；味辛，剌激性强。肝有内火者如果食用，肝火会更旺，时间久了会造成损伤。

虚弱有热者

大蒜辛辣，耗散气，伤血，《本草从新》记载“大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血，虚弱有热的人切勿沾唇”。所以身体差、气血虚弱的人要注意。

有旧疾者

蒜属发物，特别容易诱发旧疾，或加重已发疾病。食用像大蒜、辣椒等辛辣食品，对患有重病、或者正在服药的人来说，很可能出现明显的副作用，不但可能引发旧病，还可能使药物失效，或与药物产生连锁反应，影响身体健康。

脾虚腹泻者

生大蒜的的刺激性很强，平常少吃点是可以促消化，但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜，强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。

眼病患者

古人说：“蒜治百病唯害一目”。长期、大量吃蒜，对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说“荤辛害目”，蒜味最辛，而且它是走清窍的，通眼睛，容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜要注意不要过多，尤其是有眼病的人，在治疗时必须忌掉辛辣食物。

大蒜吃多了有什么副作用

大蒜吃多了胃疼怎么办

药物治疗

食物治疗

大蒜怎么吃比较好

正常人群

肠胃、肝脏不好的人群

不适合吃大蒜的人群

肝病患者

虚弱有热者

有旧疾者

脾虚腹泻者

眼病患者

相关问答推荐

热点关注

大蒜

副作用

调味品

胃炎

胃痛

大家都在搜

蔬菜

大蒜

水果

水产类

蛋奶豆类

热点推荐

猜你喜欢