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春笋

春笋的热量是多少 春笋有什么营养价值

春笋的热量是多少 春笋有什么营养价值

清风笑烟雨111 发布 2019-07-27
春笋的肉质鲜嫩,味道甘甜清爽,可以用来煎蛋,或是切碎炒食,都是很受欢迎的菜肴,那么春笋的热量是多少呢?春笋的热量是多少春笋的热量是非常低,每一百克春笋中所含有的热量只有二十五大卡。...
春笋做法有哪些 三道经典美味分享

春笋做法有哪些 三道经典美味分享

放我去流浪0P8 发布 2019-04-18
春天是一年当中很好的开头,当然这个季节的竹笋自然也是美味至极。春笋是这个季节非常美味的食材之一,其当中的纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。那么具体的春笋做法都有哪些呢...
春笋发苦怎么回事 春笋发黑了还能吃吗

春笋发苦怎么回事 春笋发黑了还能吃吗

镜中随影6b777 发布 2019-04-13
春笋营养丰富,口味独特,含有多种维生素及微量元素,有较高的食用价值,那么,春笋发苦是怎么回事呢?春笋发苦怎么回事含有大量的草酸。春笋在雨水的滋润下,生长得非常茂盛,迅速生长的春笋中...
春笋涩嘴如何处理 春笋什么人不能吃

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记住良久 发布 2019-04-13
春笋生长非常茂盛,其含有蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分,口味独特,那么,吃春笋涩嘴如何处理呢?春笋涩嘴如何处理焯水处理。春笋中含有大量的草酸,直接食用有苦涩味,而且草酸可以与钙...
春笋和冬笋的区别 春笋和冬笋哪个好吃

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镜中随影6b777 发布 2019-04-13
春笋口味独特,清香细嫩,含有大量的维生素、膳食纤维及矿物质,有较高的营养价值,那么,春笋和冬笋有哪些区别呢?出产季节不同竹笋又称竹肉、竹芽等,一年四季都有出产,按生长时节可以分为春...
春笋的家常做法 家常春笋怎么处理

春笋的家常做法 家常春笋怎么处理

傲娇肓 发布 2019-04-12
春笋口味独特,是生活中常见的一种食物,不仅口感鲜嫩,还含有大量的蛋白质、维生素,有较高的食用价值,那么,春笋的家常做法有哪些呢?春笋炒腊肉原料春笋、腊肉、蒜苗、干辣椒、蒜、生姜。做...
春笋为什么要焯水 春笋不能和什么一起吃

春笋为什么要焯水 春笋不能和什么一起吃

萌1猫111 发布 2019-04-12
春笋营养丰富,具有独特的香味,是生活中常见的健康食物,为什么吃春笋要焯水呢?春笋不焯水能吃吗?春笋为什么要焯水焯水后口感更好,并且更营养。春笋中含有大量的草酸及粗纤维,直接食用口感...
春笋怎么吃 春笋怎样处理才没涩味

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判爱之忧伤 发布 2019-04-12
春笋是生活中常见的蔬菜,春笋要怎么吃呢?下面一起来看看吧!春笋怎么吃春笋是春季常吃的美食之一,春笋中含有大量的蛋白质、膳食纤维,还富含维生素C、维生素B及钙、钾、锌等,不仅营养丰富...
新鲜春笋是发物吗 春笋孕妇可以吃吗

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闻人丽泽无悔 发布 2019-04-12
春笋洁白如玉、肉质鲜嫩,含有丰富的维生素、膳食纤维及矿物质,有较高的食用价值,那么,新鲜春笋是发物吗?新鲜春笋是发物吗春笋是发物。发物是指那些富有营养,并且可以诱发或加重疾病的食物...
芦笋和春笋有何区别 芦笋和春笋能一起吃吗

芦笋和春笋有何区别 芦笋和春笋能一起吃吗

你敢承认事实吗 发布 2019-04-10
很多不了解芦笋和春笋的人,因为它们都有一个笋字,就会把它们当成同一种食物,其实它们是完全不同的植物,那么芦笋和春笋到底有何区别呢?来源不同芦笋:芦笋是天门冬科天门冬属多年生草本食物...

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  • 女人吃春笋有什么好处和坏处

    一、好处 1、减肥减脂 春笋有低糖、低脂的特点,并且还富含丰富的植物纤维,食用后不仅能促进消化,还能帮助减肥。 2、美容养颜 女性吃竹笋的好处有促进胃肠道的蠕动,排出体内的毒素,帮助减肥,而且还能够延缓皮肤衰老的...

  • 春笋的营养与功效与作用

    一、营养 春笋是新鲜竹子长出的新鲜嫩芽,主要食用的是初生、嫩肥、短壮的芽或鞭,性寒味甘,其中还会含有较多的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,适量食用对人体的健康具有好处。 二、功效与...

  • 春笋哪些人不宜吃

    1、对春笋过敏的人 春笋中含有较多的植物蛋白,对于部分体质特殊的人来说,容易诱发过敏,比如过敏性哮喘、过敏性鼻炎等等,所以这些人不适合食用春笋。 2、患有结石的人 春笋中含有较多的草酸,而草酸容易和钙离子结合,进而形成...

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    1、引起肠胃不适 春笋中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进食物消化,过量食用的话反而会加重肠胃消化负担,进而导致胃肠道出现腹胀、腹痛等不适。 2、加重结石 春笋中含有较多的草酸,而草酸易和身体中的钙元素结合形成草酸钙...

  • 如何挑选新鲜的春笋

    1、看颜色 刚挖出来的新鲜的春笋外皮上端部位的颜色偏黑褐色,但是底部外皮颜色偏白,而放置较长时间,不新鲜的竹笋外皮上端部分的颜色很黑,并且底部白色开始发黄;如果是去壳的春笋,可以根据笋肉的白皙程度来判断春笋的新鲜程度。 2、...

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    1、常温保存 煮过水的春笋也是放置在常温环境下保存的,但是先要将水分控干,然后放在通风的环境下保存即可,一般这样能保存一周左右的时间。 2、冷藏保存 如果春笋焯过水后,遇到环境潮湿的话,那春笋更适合放在冰箱冷藏室中保存...

  • 春笋焯水是冷水下锅还是热水

    热水下锅焯水,捞出后过一遍冷水。 春笋焯水的时候是热水下锅的,只有热水才能去掉更多的草酸和苦味物质,冷水下锅的话难以将春笋发苦的物质去除干净,焯水捞出后可以再将春笋放到冷水中过一遍,这样春笋烹饪后的口感能爽脆,吃起来会更好吃。...

  • 新鲜春笋焯水要焯多长时间

    1~2分钟。 新鲜春笋中含有较多的草酸,但过多的草酸食用起来会有较重的苦涩味,所以在烹饪之前需要焯水去除春笋表面的草酸和苦涩味,而焯水也不需很长时间,不然煮太久直接会把春笋煮熟了,那这样春笋的口感会大大受影响,所以稍微煮一下即可捞...