乐柠乐檬88
发布 2017-07-18
陈珊
发布 2017-06-18
蔚棠背拭瘫
发布 2017-02-09
向旧夏天
发布 2016-12-30
花萌兎
发布 2016-11-15
鲜藕排骨汤 功效 补脾益肠、和胃消食； 适用于脾胃虚弱所致的倦怠乏力、少气懒言、食少恶食等症。 做法 材料：鲜藕2千克、猪排骨2千克、大枣7枚； 制法：藕洗净，去节、切块； 排骨洗净、滤干、切块...
无花果炖瘦肉汤 材料:猪瘦肉150克，无花果50克。生姜，食盐，色拉油适量。 做法：将猪瘦肉洗净，切成片，无花果用水浸泡，姜切成片，所有食材一起放入锅中，加适量凉开水，炖3个小时，加适量食盐，色拉油调味即可。 功效：无...
增强食欲 熬制的粥汤中一般都含有可溶性的淀粉和碎片糊精，能刺激胃酸分泌。饭前喝汤能起到增强食欲的作用。 有助于减肥 饭前喝汤，能让胃先有饱腹感，就会减少正餐的食物摄入量。总体摄入的食物量和热量降低，就有助于减肥及预防肥...
浓茶 一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。...
在我国很多人都有着趁热喝中药的习惯,其实并不是所有的中药都需要趁热喝。中医方面认为一般的重要都应该温服，也就是说药物在煎好直接过滤干净，在常温之中放到大约三十摄氏度到三十七摄氏度的时候再喝。...
适合孕早期喝的汤 孕早期（孕1-3月），由于妊娠呕吐或胃口不好，很容易引起食欲不振，从而造成营养不足，影响受精卵的正常发育。所以此期的汤类，主要以开胃止呕与保胎为主。 砂仁鲫鱼汤 材料：鲫鱼1条，砂仁15克，生姜适量。...
萝卜鲫鱼汤 材料：鲫鱼、白萝卜、葱、姜、花雕酒、盐。 制作方法：1，鲫鱼洗净后沥干，并用厨房纸巾擦干表面水分。萝卜去皮切条；葱打结；姜切片。 2，锅内热油，爆香几片姜片，加入鲫鱼煎透，煎至两面的鱼肉变色。锅内加入足量的...
