饮食指南 > 胡萝卜素是维生素A吗
胡萝卜素是维生素A吗
2016-07-23阅读(6235)
维生素A是人体的必须营养素之一，缺乏之后对机体肝脏和视力损伤严重，但是每当去医院时，医生会说多吃一些胡萝卜，补充一下胡萝卜素就好，那么这胡萝卜素是维生素A吗？
胡萝卜素是维生素A吗
胡萝卜素不是维生素A。
胡萝卜素是植物激素，主要存在于植物橙色的蔬果中，在动物体内几乎不含，也不能长时间的保留；而维生素A是一种动物性的维生素，在很多动物中含有，属于脂溶性的维生素之一。
吃胡萝卜素能补充维生素A吗
吃胡萝卜素能补充维生素A。
虽说胡萝卜素是植物性的激素，但是在胃肠内酶的作用之下会转变为维生素A，胡萝卜素中的50%会转变为维生素A，因此，补充胡萝卜素就能补充维生素A。
吃胡萝卜素会引起维生素A中毒吗
吃胡萝卜素不会引起维生素A中毒。
我们都知道维生素A不能多吃，食用过多会引起维生素A中毒，但是吃胡萝卜素是不会引起维生素A中毒的，胡萝卜素转化为维生素A需要酶的参与，这种酶在维生素A浓度高时活性会明显降低，使维生素A一直处于一个较高而健康的浓度。
胡萝卜素吃太多有什么危害
胡萝卜素血症
胡萝卜素对身体内几乎没有毒性，这种植物激素吃太多就会引起血液中橙色色素浓度过高，出现皮肤变黄，这种现象被称为胡萝卜血症，在停止食用胡萝卜素之后就会缓缓褪去，副作用最多也就是对黄疸检测有所影响。
相关问答推荐
-
0个回答Q 胡萝卜素对眼睛的作用
-
0个回答Q 什么食物里富含胡萝卜素
-
0个回答Q 胡萝卜素和叶黄素哪一个对眼睛好
-
1个回答Q 我是一位白领，每天坐在电脑前工作
-
0个回答Q 胡萝卜素是维生素A吗
-
0个回答Q 吃胡萝卜素能补充维生素A吗
-
0个回答Q 吃胡萝卜素会引起维生素A中毒吗
-
0个回答Q 含胡萝卜素的食物有哪些
-
0个回答Q 胡萝卜素如何转化为维生素a
-
0个回答Q 胡萝卜素和维生素a补充哪个好
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
营养成分
-
食疗保健
-
饮食热点
-
食物
-
食材
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中