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荠菜图片及识别方法 荠菜怎么吃法大全

2019-02-15阅读(26129)
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荠菜是一种营养丰富,味道独特的野菜,春季食用,鲜嫩的荠菜整株都可食用,但是野外的荠菜不好分辨,不熟悉的人采摘,很难分辨清楚,那么荠菜图片及识别方法有什么呢?荠菜怎么吃法大全

荠菜怎么吃法大全

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荠菜花生碎

材料:荠菜200克,花生碎50克,食盐、味精、蒜泥、香油适量。

做法:

1、荠菜摘好,洗净,入开水中焯烫一下,捞出过凉水后沥干。

2、荠菜挤干一些水分,切成荠菜末,放在大碗中。

3、再加入花生碎、食盐、味精、蒜泥、香油等搅拌均匀即可。

荠菜拌双丝

材料:荠菜250克,白萝卜60克,西瓜皮30克,盐、鸡精、醋、香油适量。

做法:

1、荠菜洗净,切丝后入沸水余烫下,捞出沥干,放入盘中。

2、白萝卜洗净,去皮,切丝,入沸水氽烫透,捞出沥干,放入盘中。

3、西瓜皮洗净,去皮,切丝,入沸水氽烫透,捞出沥干,也放人盘中。

4、加人盐,鸡精、醋、香油拌匀即可。

荠菜炒鸡片

材料:荠菜150克,鸡胸肉100克,葱花、姜末、植物油、精盐各适量。

做法:

1、荠菜择洗干净;鸡胸肉洗净,切片。

2、锅置火上,倒入植物油,待油温烧至七成热,炒香葱花和姜末。

3、放人鸡肉片煸熟,倒入荠菜炒熟,用精盐调味即可。

荠菜拌豆腐

材料:荠菜250克,豆腐100克,香油、盐、味精各适量。

做法:

1、大豆腐洗净,切成小方丁,用开水略烫,捞出入盘子备用。

2、鲜荠菜洗净,用开水焯一下,凉后切成末。

3、撒在豆腐上,加香油、盐、味精拌匀即成。

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