母婴保健 > 产后吃香菇会回奶吗 为什么吃香菇奶水变少了
产后吃香菇会回奶吗 为什么吃香菇奶水变少了
2019-03-06阅读(84534)
香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用。
吃香菇有什么好处
香菇营养丰富还有发奶的作用呢。
月子期间建议吃细、软的食物，汤类也是很好的可以发奶，所以香菇汤挺合适的，但是注意如果炖鸡的话只能选公鸡，母鸡会回奶的。其他的话香菇炒菜什么的都可以。只要注意不吃冷的、硬的、辛辣、太酸太甜的食物就好。
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