很多不了解芦笋和春笋的人,因为它们都有一个笋字,就会把它们当成同一种食物,其实它们是完全不同的植物,那么芦笋和春笋到底有何区别呢?
芦笋:芦笋是一种健康的绿色食品,营养价值很高,具有清热利尿、提高免疫、降脂减肥、促进排便等多种功效,对人体有很好的保健作用。
春笋:春笋也有很高的药用价值,在《名医别录》、《本草纲目拾遗》等多书中均有记载,可以起到滋阴益血,化痰消食、通便明目等多种功效。
可以一起吃。
芦笋和春笋虽然是两种完全不同的食物,但是其食物性质和营养成分并没有明显冲突,所以是可以一起食用的,但是要注意食用不宜过量,以免引起身体不适,一般建议各吃100-150克即可。
0个回答Q 芦笋和什么不能一起吃
0个回答Q 癌症病人吃芦笋有没有好处、、
0个回答Q 得了癌症还能不能吃芦笋啊?
0个回答Q 痛风患者食用芦笋的害处、、
0个回答Q 有痛风可不可以吃芦笋啊?
0个回答Q 芦笋可以生吃吗?
0个回答Q 宝宝可以吃芦笋吗?
0个回答Q 孕妇可以吃芦笋吗?
0个回答Q 芦笋尖的营养价值高吗
0个回答Q 芦笋上面的花能吃吗?
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