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南瓜和虾可以一起吃吗 南瓜和虾一起吃会怎样

2019-04-15阅读(46581)
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虾和南瓜都是味道很美味的食物,并且其营养丰富,做法多种多样,日常生活中经常食用,深受大家的喜欢,但是虾和南瓜可以一起食用吗?下面一起来看看吧。

南瓜和虾怎么做好吃

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葱油爽脆南瓜

做法:南瓜去皮去后切成薄片,清水中浸泡,锅里放入油放入葱段煸炒炒出香味,再加入南瓜,炒半熟后加入白醋,炒熟后放入适量的盐即可食用。

功效:葱油爽脆南瓜适合经常便秘者食用,有健胃和脾的作用,同时还可以增强人体素质,营养十分丰富。

元宝虾

做法:虾处理干净备用,锅里放入水、姜片、香葱、料酒然后烧开,放入虾煮一分钟后将虾打捞出来泡入凉水里,沥干后沾酱料即可食用。

功效:元宝虾含有丰富的蛋白质,适合老人小孩食用,可以补充营养,增强人体免疫力。

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