饮食指南 > 洋葱外面霉了切了还能吃吗 吃洋葱能降血压吗
洋葱外面霉了切了还能吃吗 吃洋葱能降血压吗
2019-05-28阅读(71818)
上个星期买的一个洋葱，打算炒牛肉吃的，后面放久了就忘记了，结果发现洋葱的外面已经发霉了，不知道把这外层发霉的部分切掉，剩下没看到发霉的位置还能不能吃呢？
吃洋葱要注意哪些事
1、不能多吃
洋葱辛辣刺激，性温，如果食用过多，会加重体内热气，刺激脾胃，容易导致人出现上火等身体不适现象，建议每天吃洋葱50—100克为宜。
2、眼疾患者忌食
由于洋葱属于辛辣刺激性食物，无论是处理洋葱还是食用洋葱，都会对眼睛造成不同程度的影响，尤其是本身就患有眼疾的人群，最好不吃洋葱为好。
3、上火忌食
洋葱性热，上火期间应该吃些性寒凉的食物来降火，如果吃洋葱，反而会加重上火症状，影响身体康复。
4、生洋葱不宜与蜂蜜同食
因为蜂蜜中的有机酸、酶类遇上生洋葱的含硫氨基酸，会在人体内产生反应，使人腹泻，因此不宜同吃。
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