驴肉的味道非常鲜美,可以红烧也可以做芦苇,用来包饺子也非常的香,那么驴肉饺子配什么菜好吃又营养呢?
驴肉中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、维生素A、胡萝卜素、B族维生素、维生素E以及钙、磷、铁、镁、锌、钠、硒等营养成分。在制作驴肉饺子馅的时候,一般要荤素搭配,这样不仅能够营养均衡,而且味道更好,吃起来也不容易腻,通常可以将驴肉和圆葱、大葱、茴香苗、芹菜、香菜、白菜、韭菜、豆角等等一起剁碎搅拌制成饺子馅。
准备材料:面粉1000克,驴肉200克,圆葱100克,大葱、姜、盐、十三香、香油适量。
第一步:和面
面粉中加入少许盐,拌匀,加入少量凉水,搅拌成小疙瘩,然后将小疙瘩揉成面团;再把面团上面用手蘸有点水,再继续揉;反复2-3次后,面团就没有干面疙瘩了;用锅盖盖住,防止水分蒸发,醒30分钟左右。
第二部:剁馅
将所有材料冲洗干净,沥干水分。葱姜切末,驴肉、圆葱剁碎,将葱姜末放进肉馅里拌匀,再放进剁碎的圆葱,然后加入适量盐、十三香、香油,继续剁均匀即可。
第三部:包饺子
将发好的面团再反复揉几次,切成小团,用擀面杖擀薄。先把适量的驴肉圆葱馅放到饺子皮上,然后饺子皮对折,中间捏一下,使两层皮粘到一起,然后再将两边的饺子皮捏到一起,也可以捏点褶子出来,完成。
准备材料:面粉1000克,驴肉200克,小芹菜200克,香菜、盐、十三香、香油适量。
第一步:和面
面粉中加入少许盐,拌匀,加入少量凉水,搅拌成小疙瘩,然后将小疙瘩揉成面团;再把面团上面用手蘸有点水,再继续揉;反复2-3次后,面团就没有干面疙瘩了;用锅盖盖住,防止水分蒸发,醒30分钟左右。
第二部:剁馅
将所有材料冲洗干净,沥干水分。香菜切末,驴肉、芹菜剁碎,将香菜末放进肉馅里拌匀,再放进剁碎的芹菜,然后加入适量盐、十三香、香油,继续剁均匀即可。
第三部:包饺子
将发好的面团再反复揉几次,切成小团,用擀面杖擀薄。先把适量的驴肉芹菜馅放到饺子皮上,然后饺子皮对折,中间捏一下,使两层皮粘到一起,然后再将两边的饺子皮捏到一起,也可以捏点褶子出来,完成。
准备材料:面粉1000克,驴肉150克,豆角100克,葱、香菜、圆葱、大葱、料酒、酱油、五香粉、鸡精适量。
第一步:和面
面粉中加入少许盐,拌匀,加入少量凉水,搅拌成小疙瘩,然后将小疙瘩揉成面团;再把面团上面用手蘸有点水,再继续揉;反复2-3次后,面团就没有干面疙瘩了;用锅盖盖住,防止水分蒸发,醒30分钟左右。
第二部:剁馅
将所有材料冲洗干净,沥干水分。驴肉剁成肉馅,然后再加入一根大葱、四分之一的圆葱以及豆角,一起剁成肉泥。最后加入料酒,鸡精,香油,花生油,酱油,五香粉顺时针搅拌均匀。
第三部:包饺子
将发好的面团再反复揉几次,切成小团,用擀面杖擀薄。先把适量的驴肉豆角馅放到饺子皮上,然后饺子皮对折,中间捏一下,使两层皮粘到一起,然后再将两边的饺子皮捏到一起,也可以捏点褶子出来,完成。
0个回答Q 缝针后可以吃驴肉吗,会不会对伤口
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0个回答Q 驴肉的营养高还是牛肉呢...
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