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吃火龙果能减肥吗
2015-09-16阅读(13151)
减肥是肥胖人士的目标，为了体重能减少那么一点点，各种方法都要试一下，减肥是一项漫长需要耐力的事情，不仅要坚持，还要注重方法，很多人会在运动的同时，吃上一些可以帮助减肥瘦身的食物，那吃火龙果能减肥吗？
小贴士
1、火龙果属于凉性水果，糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食；而女性在月经期间也不宜食用火龙果。
2、吃火龙果不可多吃，凉性水果吃多了易腹泻。
3、购买红龙果是应选重量够重，摸起来有弹性，颜色鲜艳，果皮红色越红，绿色越绿品质越好，味道才会鲜美。
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