木耳是一种质地柔软、口感脆嫩的食用菌,具有滋阴、补血、排毒等多种功效作用,而柿子也是一种营养价值非常高的水果,那么吃完木耳可以吃柿子吗?
一天可以吃1-2个柿子。
柿子是一种富含鞣酸的寒性水果,一天不能过量食用,所以对于正常成年人来说最多食用2个就可以了,而对于老人、小孩等肠胃功能不好的人群来说,吃一个就可以满足人体所需了。
0个回答Q 经常吃木耳对身体有什么好处
0个回答Q 秋葵炒木耳哪些人不能吃
0个回答Q 秋葵炒木耳怎么做
0个回答Q 秋葵炒木耳有什么作用
0个回答Q 秋葵炒木耳能不能吃
0个回答Q 木耳怎么做最有营养?
0个回答Q 吃木耳对肠胃有什么好处呢
0个回答Q 听说木耳泡久了是不是有毒啊?
1个回答Q 木耳海参炖猪肠怎么做,有什么功效
0个回答Q 吃黑木耳可以降血脂吗
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