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荠菜泡水喝有什么好处 明目、润肺、健脑作用大!

2018-01-14阅读(518)
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荠菜是一种营养丰富的野菜,不仅可以直接食用,还能包饺子、晒干之后做中药食用,那么荠菜泡水喝有什么好处呢?

预防感冒

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荠菜中含有丰富的橙皮苷,具有杀菌抗病毒的作用,而感冒大多是由于病毒导致的,因此经常饮用一些荠菜泡水可以预防感冒。

防癌抗癌

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荠菜中含有一种二硫酚硫酮的成分,具有防癌抑癌的作用,因此日常饮用一些荠菜泡水可以防癌抑癌。

润肠通便

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荠菜中含有丰富的纤维素,可以促进肠道的蠕动,具有润肠通便的作用,要是将泡水的荠菜一起食用下去,效果更好。

促进生产

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荠菜具有类似麦角的作用,会刺激子宫收缩,便于生产,因此在孕妇生产的时候,喝一些荠菜泡水具有促进生产的作用。

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