中医养生 > 延缓衰老的中药 延缓衰老的中草药
延缓衰老的中药 延缓衰老的中草药
2018-06-19阅读(147)
道医中药在几千年的发展历史中，对于延年益寿、养生防病等方面有着丰富的理论知识和研究。汉代《神农本草经》记载，有120种中药是健身延年、抗衰老、补五脏的药物。李时珍的《本草纲目》中记载能有延缓衰老功效的中药有177种。下面，我将介绍十大具有预防衰老的中药给大家。
刺五加
《本草纲目》称之“久服轻身耐老“。现代研究发现，刺五加有抗衰老、抗疲劳、强身健体作用。还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，具有抗菌消炎和一定的抗病作用。
绞股蓝
号称“南方人参”，生长在南方的绞股蓝药用含量比较高，民间称其为神奇的“不老长寿药草”。绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗病，调节内分泌功能，能提高人体应变能力和免疫力。降低胆固醇和转氨酶，预防肿瘤，抑制溃疡，缓解紧张、镇静、镇痛。
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