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自然流产吃什么补身体
2016-02-24阅读(10896)
说到流产后的调理问题，很多人都比较重视人工流产后的调理，反而对自然流产关注相对比较少，实际上自然流产一样有很多注意事项，甚至要注意的事情反而更多，比如饮食调理就是一个很需要大家关注的问题，那么自然流产后吃什么补身体呢?
自然流产后吃什么排淤血
流产后如果存在淤血的情况，主要是由身体一直存在宫寒的现象。要排除淤血，可以吃点活血的药膳来使淤血尽快排除，例如四物汤，也可以食用参芪颗粒、益母颗粒等中成药，这些可帮助子宫收缩，促进淤血排出。
自然流产后的食疗方案
1.莲子、桂圆肉各 50克 ,文火堡汤 ,加山药 100克煮粥，每日1~2次,适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡人群食用。
2.乳鸽1只，枸杞30克，盐少许，将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。
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