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宝宝吃蔬菜注意什么 蔬菜吃不对，根本没营养！
2017-07-04阅读(2650)
我们日常烹调蔬菜的方式、食用方式，常常会造成大量营养流失，所以蔬菜要煮得对，才能吃出营养。那么蔬菜怎么煮，才能将营养最大化？蔬菜怎么吃，才是最适合孩子的方式呢？
别给孩子吃野菜
近年来大家开始流行吃野菜，大人自己吃就算了，还给孩子吃就不合适了。
不同于市售鲜蔬，我们不知道野菜受到了什么污染，也不了解怎么有效清除。还有一些具有微毒的野菜，大人吃了没事，小孩抵抗力、排毒能力差，吃了可能就会有危险。
喂养小建议
多给孩子吃新鲜的应季蔬菜，不要再给宝贝尝试那些不知名野菜。
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