鸡肉性温且营养成分丰富,一直以来都是食补佳品。而乌鸡则被认为营养价值更优于普通鸡肉,补身效果更好。那么事实是这样吗?乌鸡的营养价值更高吗?
乌鸡有较多的品种,普通鸡的品种更多。鸡肉中这些营养成分的含量跟品种有一定关系,但更重要的是跟鸡的生长阶段和生长状况有关。所以挑选一只营养价值高的鸡,也要从多方面进行衡量。
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