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吃完生蚝可以喝奶茶吗 吃了生蚝多长时间才能喝奶茶

2019-05-16阅读(144165)
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刚才吃了一份烤生蚝，又想吃奶茶，但是不知道可不可以，因此想问下吃完生蚝可以喝奶茶吗？吃了生蚝多长时间才能喝奶茶？

吃完生蚝可以喝奶茶吗

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可以，但不宜多喝。

从食物的营养成分上来看，生蚝含有丰富蛋白质，而正规的奶茶一般是由茶叶、牛奶冲泡而成的饮料，其中含有一定的鞣酸，若是一起大量食用，这两种成分会在体内反应生成难以消化的络合物，会对胃粘膜产生一定的刺激，还会影响肠胃健康，导致身体不适，因此建议少量食用为宜，奶茶：一小半杯，生蚝50克即可。

生蚝和奶茶吃多了会怎样

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1、降低营养价值

奶茶中含有一定鞣酸，而生蚝中的蛋白质不低，两者相遇会在体内反应生成的鞣酸蛋白质，这种成分难以被肠胃所消化，会阻碍肠胃对蛋白质的吸收，从而降低蛋白质的营养价值。

2、消化不良

生蚝性寒，食用会降低肠胃的消化能力，加之奶茶富含蛋白质，本身就不易消化，若是与富含果胶及纤维素的植物一起食用，容易会增加肠道负担，出现腹胀、消化不良的情况。

3、腹痛腹泻

对于一些肠胃较弱的人群来说，若同时吃多了生蚝和奶茶，反应生成难以消化的凝固物质，很容易引起腹痛、拉肚子等不适症状。

生蚝和奶茶吃了怎么办

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1、少量食用并无大碍

对于一些肠胃能力比较好的人群，少量食用了生蚝和奶茶，一般是不会出现不适反应的，建议以后注意不食用便好。

2、吃促进消化的食物

奶茶和生蚝一起食用不易消化，因此一同大量食用可能会出现腹胀、消化不良等情况，建议多吃些山楂、酸奶、柚子、橘子等食物，促进肠胃的消化。

3、服用止泻药物

由于生蚝是寒性食物，而摄入过于寒凉的食物会加重肠胃滑利性，导致腹泻，建议可以在医生的指导下服用些具有止泻作用的药物，有利于缓解不适。

4、看医生

一些急性肠胃炎、胃溃疡患有肠胃疾病的人群，同时食用过多的生蚝和奶茶后，可能会引起疾病复发，这时需要及时前往医院接受治疗。

吃了生蚝多长时间才能喝奶茶

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1、由于生蚝性质寒凉，本身含有丰富的蛋白质，食用不易消化，一般需要在胃液作用下，消化2-3小时即可，等待生蚝消化完全后再食用较好。

2、另外，如果吃了奶茶之后再吃生蚝，建议最少间隔1个小时为宜，此时胃内的蟹肉基本被消化代谢了，利于避免产生不利反应，影响身体健康。

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