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生蚝可以天天吃吗 一次可以吃20个生蚝吗
2019-07-02阅读(71384)
生蚝又叫做牡蛎，是一种十分常见的海产品，在夜宵摊、餐厅经常可以看到它的身影，生蚝口感鲜嫩，营养丰富，很多人都喜欢吃，那么生蚝可以天天吃吗？
生蚝怎么吃
清蒸生蚝
材料：生蚝、食油、香葱、蒸鱼豉油、蒜蓉、剁辣椒、色拉油、料酒。
做法：
1、将生蚝洗净备用。
2、锅置于火上，加入色拉油烧至四成热。
3、放入小葱和蒜蓉炸香。
4、然后加入少许蒸鱼豉油、料酒拌匀，做成料汁备用。
5、生蚝放入蒸锅中，开大火蒸5-8分钟。
6、然后取出，将生蚝壳打开，淋入料汁，撒上剁辣椒即可。
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