首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
饮食指南 > 海蛎子买回来怎么处理 海蛎子怎么做最有营养

海蛎子买回来怎么处理 海蛎子怎么做最有营养

2019-08-22阅读(93872)
收藏 复制地址 转载

海蛎子味道鲜美又营养，是很多人喜欢的海产品，我们都知道贝壳类的海产品中一般都是有很多脏污的，所以吃之前一定要清洗干净，那么海蛎子买回来怎么处理呢?

海蛎子买回来怎么处理

1

带上胶皮手套用刷子刷

要注意海蛎子的壳非常的锋利，在用开水煮后，壳打开了就要立马捞出的，不然的话就会老了，如果是想要生吃的话，就要先带胶皮手套，然后用手套撬开，蘸酱料或芥末吃。吃不了就冰在冰箱，生熟都行，也可以做汤喝，也可以生海蛎子蘸鸡蛋面粉炸着吃。

放在苏打水中浸泡

先在热水中加入一些小苏打溶解了，然后把海蛎子放进去，直到泡软，这样清洗可以洗得更干净，而且能够很好去除海蛎子的异味。洗好后用净水漂洗一下就可以了，或者去壳，放些油，抓洗，然后冲洗。

海蛎子怎么做最有营养

2

蒸海蛎子

做法：将海蛎子清干净，注意将海蛎子的壳也要洗干净。往锅中倒入适量的食用油，等到油微微热的时候，往锅中放入切好的葱段和捣碎的蒜蓉，将其炸至成金黄色。向锅中加入少量的蒸鱼豉油和料酒，不断地翻炒后盛到盘子里。此时将洗好的海蛎子用大火蒸五分钟左右，出锅后淋入已经炒好的蒜蓉汁即可。

炖海蛎子

往锅中加入少许的食用油，等到油烧热后放入八角和花椒粉并换成中火爆香。然后放入肉片翻炒，等到由红色变成白色后可以加入酸菜翻炒两分钟左右。往锅中倒入骨头汤，换成大火煮沸，加入海蛎子的肉，等再次沸腾后换成小火煮15分钟左右，加入适量的盐即可出锅。

煎海蛎子

首先将海蛎子清洗干净，同时将韭菜洗净后切碎。将鸡蛋打散并放入海蛎子、面粉和韭菜末朝着一个方向拌匀成糊状。等到锅烧热后放入适量的橄榄油，倒入适量已经调好的糊，摊匀成一个圆饼，煎至两面呈现出金黄色后即可出锅。

海蛎子是冷藏还是冷冻

3

储存海蛎子的时候，最好将它放在冰箱的冷藏室里。一般冷藏的温度在4摄氏度左右，海蛎子在这样的温度下可以保持活性，而鲜活的海蛎子具有天然抗病毒的能力，吃起来更加安全和美味。

冷冻格的温度都在零下10摄氏度以下，如果把海蛎子放在这样的温度下，它就会失去活性，由于海蛎子富含营养物质，失去活性和自身抗病毒能力的海蛎子就非常容易被病菌感染，在解冻食用的过程中，还会受到二次感染，吃这样的海蛎子很容易引起严重的腹泻。所以海蛎子是不能够冷冻的，正确的存储方法是将海蛎子冷藏。

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

Sibyl
男临洮县
81
养生攻略
44
问答
38
积分

海蛎子

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢