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蒸红薯时间太长了可以吗 蒸红薯需要多少时间可以熟

2019-10-13阅读(30398)
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红薯可以蒸熟后当成主食来食用,它的营养价值比较高,适量的食用还可以排毒,那么蒸红薯时间太长了可以吗?

蒸红薯用什么工具比较好

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电饭煲蒸红薯

首先向电饭煲中加入适量的冷水,水深在3cm作用即可;然后将蒸锅加入电饭煲中待用;红薯洗净后可以将皮削掉,然后整根加入蒸锅中,如果红薯过大也可以切成段状,然后加入蒸锅中蒸煮半个小时即可。

蒸锅蒸红薯

锅中加入适量的冷水,然后烧开后将蒸笼加入;接着将红薯处理干净后加入蒸笼中,差不多十分钟即可出锅食用。

微波炉蒸红薯

首先将红薯洗净后加入保鲜袋中,然后中高火转五分钟左右,接着再转两三分钟后即可食用。

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