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熟红薯隔夜能吃吗 熟红薯可以保存多久
2020-04-10阅读(26180)
红薯是我们生活中常见的一种食物，深受人们的喜爱和欢迎，经常被人们蒸来吃，那么熟红薯隔夜能吃吗？熟红薯可以保存多久？
吃红薯可以减肥吗
适量食用有利于减肥。
红薯中含有大量的维生素、纤维素等营养成分物质，适量食用可以促进人体排出体内多余的毒素以及废物，有利于人体减肥，但是红薯中同样含有大量的淀粉以及糖分，食用过量容易导致人体肥胖，所以红薯有利于减肥，但是不建议用它来减肥。
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