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为什么减肥吃鸡胸肉 减肥每天吃多少鸡胸肉

2020-05-08阅读(35013)
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我妈最近在减肥,于是买了很多鸡胸肉回来,说是要天天吃鸡胸肉减肥,那么为什么减肥吃鸡胸肉?减肥每天吃多少鸡胸肉?

减肥鸡胸肉怎么吃最好

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材料:鸡胸肉、食盐。

步骤:

1、先将鸡胸肉用清水洗浄,用刀将鸡胸肉切块。

2、然后锅中倒入清水,加入少许的盐。

3、之后放入鸡胸肉,大火煮。

4、最后将其煮熟后捞出即可。

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