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每天一个海参好不好 海参怎么吃最有营养
2020-06-22阅读(35057)
海参对于很多人来说，是一种滋补品，可以用来煲汤等食用，食用其对于身体好，那么每天一个海参好不好呢？
发好的海参如何吃
煲汤。
干海参相对于新鲜海参，其营养价值会要低一点，而且口感也没有那么好，会比较推荐采用煲汤的方式来食用海参。
这样海参的鲜味不仅能够进入到汤中，其汤的味道也可以充分和海参融合，并且改善海参的口感，是非常不错的。
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