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红薯不能和什么一起吃 吃红薯的注意事项

2018-05-22阅读(128224)
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红薯作为一款比较百搭的食材,也不是无论什么食材都可以和它一起吃的,但是也有些食物是不能和红薯一起吃的,那么红薯不能和什么一起吃?

柿子

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红薯和柿子不能在短时间内一起食用,必须间隔五个小时以上。因为红薯糖分比较高,在进入肠胃后会发酵,导致胃酸分泌增多,而柿子里面含有单宁和果胶,这些成分综合反应会生成沉淀,引起胃结石,严重的话,甚至会导致肠胃出血或者胃溃疡。

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