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红背菜晚上可以吃吗 红背菜没泡水能吃吗

2018-06-05阅读(71)
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红背菜是生活中常见的蔬菜,很多人都吃过吧,最近听说红背菜好像不能多吃,红背菜晚上可以吃吗?下面一起来看看吧!

红背菜怎么泡水

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材料:红背菜、淘米水/盐水。

方法:先用清水将红背菜进行清洗,然后沥干,在菜盆中放入淘米水/盐水,然后放入红背菜,浸泡1-2个小时,然后捞起,用清水漂洗,切段后进行后续烹饪即可。

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