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夏天吃海参好吗
2016-05-22阅读(10418)
我们都知道冬天是进补的最佳时节，而在夏季的时候饮食以清淡为主，很少有人会选择滋补，海参一年四季有，那么这夏天能吃海参吗？夏天吃海参好吗？
夏天吃海参的注意事项
1.海参属于海鲜类，在夏季及其容易腐败变质，因此，海参吃多少就做多少，不吃过夜海参，避免食物中毒。
2.海参中含有一定量的动物皂苷，这类物质有一定的毒性，但是也是海参的活性因子，所以为了健康，不建议吃太多，尽量的减少毒副作用。
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