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鸡肉和南瓜能一起吃吗 鸡肉和什么不能一起吃
2018-10-11阅读(140)
鸡肉和南瓜都是比较常见常吃的食物，很多主妇在做菜肴时，都会因食材互相搭配而头疼，会担心鸡肉和南瓜搭配能不能吃的问题，那下面我们就来详细解答鸡肉和南瓜是否能同食的疑问，赶紧来看看吧。
南瓜不能和什么一起吃
1、虾
南瓜含有丰富的果胶，果胶能保护胃肠黏膜但是也会与虾肉中的多种微量元素产生反应，生成难以消化吸收的物质，加重消化负担，因此南瓜饼不能和虾一起吃。
2、猪肝
因为猪肝中含有铜一旦遇到南瓜饼中的膳食纤维，会降低人体对铜的吸收，也有可能引起腹胀的现象。
3、红薯
南瓜和红薯都是属于吃多了容易滞气的食物，若是两者一起吃，会增加肠胃负担，因此不建议吃南瓜饼的同时继续吃红薯。
4、菠菜
菠菜中的维生素C与南瓜中维生素C分解酶相互作用，会使得维生素C受到破坏，两者的营养价值都会降低。
5、土豆
南瓜和土豆都是容易产气的食物，食用之后易产生大量的气体，两者同食的话，会加重肚子不适的感觉，还会放屁。
6、醋
南瓜中的淀粉含量高，与含有醋酸的醋一起吃的话，会阻碍淀粉的分解，导致淀粉在胃中滞留而腐败，对身体健康不利。
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